Selbstempathie kann uns erheblich darin unterstützen, zu Klarheit, Frieden und Handlungsfähigkeit zu kommen. Bei inneren Konflikten und Unsicherheiten oder in Vorbereitung auf bevorstehende Konfliktgespräche.

Dieser Wochenendkurs, der sich an Leute richtet, die bereits mindestens eine zwei- bis dreitägige Einführung in GFK absolviert haben, bietet die Möglichkeit, begleitete Selbstempathie zu erfahren und zu trainieren. Dabei arbeiten wir mit der klassischen Tanzparkett-Methode nach Bridget Belgrave und Gina Lawrie, außerdem bei Bedarf mit weiteren Tanzparkett-Strukturen (z.B. zum Umgang mit Ärger, Entscheidungsfindung und hinderlichen Glaubenssätzen).

Wir werden die theoretische Basis der Selbstempathie (die 4 Schritte und die empathische Haltung) kurz auffrischen und dann direkt in die Trainings- und Selbsterfahrungspraxis einsteigen, die das Wochenende prägen wird. Enge Begleitung und Gründliche Prozessreflexion unterstützten euer Wachstum. Es wird vermutlich ein lehrreiches, intensives und sehr bereicherndes Wochenende!

Kurstermine

Anzahl: 3

Dozent:innen

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